一、很是幸运
许久想构思第三篇，奈何福报不够，无从下手。写了又删，删了又写。
从老师发通知以来，就没敢说过一定能到现场，即便是早早就订完车票。这次能参加，很是幸运，感恩老师的加持。
老师曾说过：工作方面，对很多人来说其实也是业力，无非就是把自己交给企业。但想想，没有这些工作，如何养活自己，所以我们要感谢这些“业力”。
某天，自己想通了。为生计忙碌而荒废修行，又何尝不是业障。
春节过后的有次课上，老师说：有什么事大家可以问一下。
个人问题问过之后，老师回复：南海观音菩萨很灵验。那会儿决定一定要去朝拜观音菩萨，那会儿老师还没有定在普陀山。
没成想，老师把这次活动定在了普陀山。
二、对症下药
5月31日下午，与师兄们在码头迎接老师。远远见到老师的时候，很是激动。
回酒店之后，就想跟在老师的旁边，去听、去思考、去体会、去学习。对于我个人来讲，旁听也有很大收获。
首先开启的是太极拳的学习。由于个人性格或者说习惯，身体时常处于紧的状态（自己不觉知）。通过太极功法的练习，让自己受用无比。
真传一句话，现场学习更是对症下药，尤其站桩的功法。自己的错误很明显，通过张老师和宋老师的当面指点，几个关键点已经改正，感恩老师们。
自从踏上这片净土，身心就像在净化。内耗、焦虑明显减少，身体、精力也很棒。后续几天，都是四、五点钟自然醒。
老师对我的建议，如同对症下药。
放松下来，接纳自己，逐渐开窍，多吃粗粮，心态上跳出生活、工作，一切都是缘分。
对待工作和中医学习不要有分别心，教书育人和中医都是一样。如果有分别心，中医也学不好做不好。
学生脑袋愚钝，后经刘老师点拨，好像想通了。
联想到老师，对待达官贵人和平民百姓都是一样的慈悲。相反我呢，内心有没有平等对待各类学生，顿时感觉自己可笑。
无利不起早，说的就是我。分别心就是势利就是自私，精神不够富足。
老师讲：穷则独善其身，达则兼济天下。说回来了，其实就是自己那颗心。分别心起来了，善恶美丑就跟着来了，“趋吉避凶”就来了，执着就来了。
三天的学习很快过去，跟在老师的旁边长了很大见识。几位优秀的成功人士，谈吐之间都在谈论利国利民的事情，很受感动和启发。
三、制心一处
（从普陀山回来后的两个月）此篇文章重新开启。
我是一个极为容易内耗的人。某人的一句话或者经历某件事，都会思虑很久，身心俱疲。
即便是经常服用老师给找的老药，也是治标不治本。究其根本，还是自己这个内心不够安宁，分别心重。
近期看到一本很有意思的书，文中表述“得到就是失去，有就是无”。跟师父讲的“人生就是减法”无不是这个道理，刘老师也讲过能量守恒。
综合总总，自己的贪求何尝不是一种笑话。
守护内心的安宁，就是最高级的养生法。思想行为符合了道，就是守住了自己的精气神，又何须补药。
没有什么是“我的”，本就是本自具足的事情，又何必被欲望蒙蔽住。食色名利睡，为何追求的身心俱疲？
接下来，怎么办。饿了吃，困了睡，日拱一卒，制心一处，做好当下。
文|Rui 校&版|中医传媒 审|小医生