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一定要花时间调整身体(二) 因为环境问题，凡夫心随境转。环境一变化就心浮气躁，日常一定要注意这方面的心理弱点，因为环境肯定是越来越差。学佛者都

气脉是否通畅 中国五千年文化有很多非常了不起的传承，比如说道家、佛家的等等。我们发现，从古至今得到一些成就的人基本上是通过打坐获得的。比如王阳

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开篇 为何辟谷？源自痛定思痛 2026年1月初，突然大病一场。喉咙肿痛如火烧，头痛欲裂到呕吐。 我的身体从小不是很强健，脾胃尤其虚弱。 随着年龄增长

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